不孕不育对于20年前的人来说，是一件极少发生的事情，而对于如今大城市的男女来说，再平常不过。据有关媒体报道称，20年前不育不孕率仅有3%，而今天不育不孕率高达15%。也就是说每10个人中，便存在1-2个不孕不育的患者。而导致不育不孕的原因不仅仅是疾病、遗传、先天因素，还有后天的人为成分。
仔细研究就会发现，原因无非就是以下这几个：
现代女性不孕的原因
1.排卵异常
如果你怀孕有困难，可能是因为你不排卵，大约有30%的不育女性的病因在于不排卵。产生和释放一个成熟的卵子需要大脑发送并促使卵巢合成雌激素和孕激素的信号，这些激素不足会使排卵反应中断，从而导致排卵失败。
2.子宫发育
子宫发育不全或是先天畸形、子宫内膜的某些病理变化，例如子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、子宫腔粘连、过敏体质、化学毒素、营养不良或感染等原因，也都会干扰受精卵正常着床，造成流产或不孕。
3.人工流产
女性不孕70%以上是由不当人流手术导致。挥霍自己身体的后果只会自食恶果。虽然人工流产是一种小手术，但频繁无度、操作不当会导致一系列并发症或后遗症，如子宫穿孔、不孕症等。
4.免疫系统
有些女性的抗体会与精子起反应，似乎这些精子是不受欢迎的入侵者。如果你的身体产生攻击精子的抗体，你怀孕的可能性是很小的。医生可通过血液检查告知你的体内是否存在这种抗体，如果是的话，你可以采用其他的方法怀孕。
5.输卵管堵塞
输卵管被损害或者被堵塞，是50%的不育女性的病因所在。输卵管的损伤可能是盆腔炎症的结果，盆腔炎症常由病原菌迁移进入造成，当感染入侵时，输卵管会受损或者被堵塞。
6.跑步过度
每周慢跑19公里以上可能妨碍女性体内激素的正常分泌，其月经周期有紊乱的可能。由慢跑导致不育的女性，绝大多数人在减少慢跑3至6个月后，就会使月经周期恢复正常而受孕。
7.不当饮食
热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。
8.遗传疾病
先天性疾病的病因很复杂，主要有遗传因素、环境因素、放射线、化学物质、内分泌失调等。这些致病因素主要是在妊娠前3个月内影响胚胎的发育。
现代男性不育的原因
1.男性精液异常
精液异常是导致男性不育的一个非常重要的原因，主要包括有无精、少精、弱精、血精、精子畸形和死精等，特别是少精弱精症不育、无精症不育、死精症不育和血精症不育是主要的原因。这种原因导致的不育症想要治疗比较的困难。
2.男性生精障碍
如精索静脉曲张、先天性睾丸发育不良、隐睾、内分泌疾病等因素，都能够引起精子数量减少、活动力降低，或精子出现畸形，导致不育。这种原因导致的不育症治疗起来也有一定的难度。
3.男性输精受阻
男性输精受阻也会导致不育症的发生，比如附睾、输精管、射精管和尿道的病变，可造成精液输送的障碍，临床上一般会表现为梗阻性无精症，直接影响男性生育。这种情况导致的不育症的治疗主要以恢复输精管的输送精液的能力为主，比起前面的两种不育症原因来说这种治疗起来的希望是比较大的。
不孕不育的预防
1.不宜吃过多的熟食品
虽然很多熟食非常的诱人胃口，但是不少熟食品在制作的过程中使用了添加剂，有些添加剂中含有很多激素成分，这对身体的健康是非常不利的。对生育期女性来讲，铝元素超标则会导致胎儿发育异常。
2.不可过量饮酒、吸烟
酒精能够阻碍精子的生长，对卵子也有抵触作用，过量食用就会导致孩子先天发育不良。烟中含有铅和铝元素，都会使精子形态异常，损害性腺和精子。长期吸烟还会破坏身体激素分泌，扰乱月经周期，影响正常排卵。
3.注重营养均衡
在饮食上不能仅仅以素食为主，要注意营养的全面均衡，不然很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律，也会影响精子质量。
4.平时宜节欲 避免房事过频
节制性生活有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。
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